A ARTE DE RESPIRAR É UM ATO ESPIRITUAL

 


Em muitas religiões antigas, a arte de respirar é um ato espiritual. Isso é amplamente chamado de pranayama, com base nas técnicas de respiração da Índia.

Na antiga cultura Yoruba, a ciência da respiração é chamada de Emi e está sob o domínio da Deusa Oya. Os seres humanos originais tinham narinas largas, conforme retratado nesta antiga escultura da África Ocidental de 4.000 anos da civilização Nok.

Isso os permitiu respirar mais profundamente, o que resultou em uma consciência mais elevada.

 

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